慢性疲労
- 寝ても疲れが取れずにスッキリしない
- いつも身体重たくて疲れている
- 集中力が続かずに思考力が低下する
- 首や肩、腰の痛みが続いている
- 疲れていても寝つきが悪く、眠りが浅い
慢性疲労はなぜ起こる?
慢性疲労が起こる原因は諸説ありますが、「ストレス」によって免疫系と神経系のバランスが
崩れてしまう事や、身体のゆがみによりバランスが崩れることで身体全体が過緊張状態となり、血液循環が悪くなって代謝障害を起こすこと等が原因として考えられています。
また、「肝臓」に過度な負担が掛かることで肝臓の解毒作用や代謝作用が弱まり、循環不良に陥ることで疲労物質が蓄積され、さまざまな全身症状が現れることも考えられます。
※慢性疲労と似ている疾患として「慢性疲労症候群」という疾患がありますが、
慢性疲労症候群は原因不明の強い疲労が長時間続く病気で、今回記載している「慢性疲労」とは異なる疾患となっております。
慢性疲労が改善しない・悪化する理由とは?
悪化する要因として一番考えられるのは、やはりストレス刺激にあります。
ストレスによって身体の機能が乱れてしまい、結果として神経系や免疫系だけでなく、
身体的なダメージも加わって全身状態の悪化を引き起こします。
また、頚椎や骨盤のゆがみによって身体の重心が崩れることで、座位姿勢を保持する際や軽微な動作によっても負担が大きくなり、疲労が蓄積されやすい状態となります。東洋医学的にも「ストレス」と「肝臓」は関係があり、「怒り」や「眼の疲れ」によって肝臓に負担がかかり、全身状態の悪化を引き起こしていきます。
宮津市 よこまち鍼灸整骨院の慢性疲労に対する治療法は?
よこまち鍼灸整骨院の慢性疲労に対する施術は、まず自律神経を調整する施術を行い、ストレス刺激によって高まっている交感神経の興奮を鎮めていきます。
自律神経の調整を行うことで、睡眠障害を解消させて内臓の働きも向上させます。過緊張状態の筋肉に対しては深層筋調整を行い、血液循環を改善させながら筋緊張を緩和させます。
筋緊張を引き起こす原因となっている頚椎や骨盤のゆがみに対しては矯正を行い、背骨や骨盤の位置を正常な状態に戻していきます。
また、東洋医学的なアプローチも行い、弱まった「肝臓」の働きを改善するように施術することで、弱まった解毒作用や代謝作用を高めていき、身体の機能を回復させていきます。