宮津市で骨盤矯正・鍼灸・深層筋調整なら、よこまち鍼灸整骨院

開院14周年♪

2021年07月18日

【開院14周年♪】

 

7月19日をもちまして、
よこまち鍼灸整骨院は開院14周年を迎える
ことができました!

 

思い起こせば平成19年7月19日の開院以来、
多くの皆さまとの出会いがあり、
多くの失敗を重ねながらも、
少しづつ少しづつ前進して、
14周年という日を迎えることが出来ました。

 

まだまだ至らない点もあるかと思いますが、
14年前と比べると技術力や人間力、
いろいろな部分で少しは成長出来ているかと思います。

 

昔は通っていたけど最近は全然行ってないなぁという方や、
昔にあまり良いイメージの無い方も、
久し振りにご来院いただけると、
違った印象になるかと思います(^^)

 

コロナ禍ということもありますので、
特にイベントは行いませんが、
15年目を迎える当院を
どうぞよろしくお願い致します!

 

近々、新しいメニューやシステムについてもご案内できるかと思います。

 

15年目を迎え、過去最高のパワーで頑張ります!!

 

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宮津市にある『よこまち鍼灸整骨院』
TEL:0772-22-0063 住所:京都府宮津市浜町3012 宮津シーサイドマートミップル5階 京都府宮津市 よこまち鍼灸整骨院の受付時間/10:00~13:00、14:00~19:00、休診日/水曜午後・土曜午後、日曜・祝日
公式HPはこちら⇒宮津市のよこまち鍼灸整骨院

宮津市にあるよこまち鍼灸整骨院の骨盤矯正についてはコチラ

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マスクで 酸素不足になってませんか?

2021年03月20日

よこまち鍼灸整骨院では様々な感染対策を行っておりますが、
引き続き出来る最大の感染対策を行って参ります。

 

ご来院いただく皆さまにおかれましても、
ご負担をお掛けすることもありますが、
ご協力の程よろしくお願い致します。

 

そんな中ではありますが、
耳よりの情報がありますのでご報告させていただきます。

 

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、
皆さま外出中は常時をマスクを装着されていると思います。
やはりますく装着時は呼吸がしづらい事も影響し、
それが要因で体調を崩されている方も多いようです。

 

実際に体内のパルスオキシメーターで酸素濃度を測ってみると、
酸素濃度が低下している方が多く見受けられます。

 

新型コロナウイルスの影響でマスクを着けるようになってから、
早いもので一年が経過しました。

 

その間、夏でもずっとマスクを着けて生活していた影響で、
身体が慢性的に酸素不足に陥っている方が多いのではないでしょうか?

 

そんな時のこそ、
『酸素ルーム』がオススメです♪

 

マスクの影響で酸素不足に陥っている身体へ、
酸素をたっぷりと供給してリフレッシュしましょう!

 

酸素ルームについての詳しい説明はコチラをご覧ください。

 

それにプラスして、
期間限定コースとして、
『マスク疲れすっきりコース』をご用意しております。
こちらのメニューは、酸素ルーム40分と頭部筋ケア15分がセットになったコースになります。

料金はセットで4,250円(税込み)になります。
通常の施術時間にプラスして行うことができますので、
ご予約時にマスク疲れすっきりコース併用とお伝えください♪

 

マスクを着けている耳の周りには、
耳介筋や側頭筋という筋肉があり、
それらの筋肉が過緊張することで頭痛や耳痛の要因になることもあります。

 

それらの部位を重点的にケアすることで、
長時間のマスク疲れによる筋肉のこわばりを施術していきます。

 

長期間に及ぶマスク生活でお困りの方は、
ぜひ一度『マスク疲れすっきりコース』をお試しください♪

 

 緊急事態宣言の対応について

2021年01月16日

【緊急緊急事態宣言での受付について】

ついに京都府にも改正特別措置法に基づく
2度目の緊急事態宣言が発令されました。


引き続き、新型コロナウイルス(COVID-19)の更なる感染拡大を防ぐため、
当院では適切な感染防止対策の実施をさらに徹底させていただきます。

患者様には一部負担をおかけしますが、
安心・安全な整骨院内環境・感染防止にご理解とご協力の程、
よろしくお願い申し上げます。

緊急事態宣言は発令されておりますが、
営業は通常通り行っております!

不要不急の外出を控えるように通達されておりますが、
整骨院への通院は不要なことではありません!

些細な痛みを我慢することで
重篤なシビレや痛みへと移行することも多いですので、
このような機会だからこそしっかりと身体をケアし
万全な状態にしておきましょう(^^)

昨年の緊急事態宣言時には通院を控えられ、
その後に症状が悪化された方が本当に多かったので注意が必要ですよ!

当院では新型コロナウイルスの対策として、
常に対策を強化して対応をしております!


【感染予防対策の徹底項目】

◆ドアや待合イス、受付スペース等の共有スペースの徹底消毒!

◆ボールペン、スリッパも1回1回の徹底消毒!

◆施術毎に1回1回手洗いや消毒を行い徹底対策!

◆使い捨てのフェイスペーパーの使用、タオル類はこまめな交換で徹底対策!

◆施術ベッド、荷物入れ、電気治療器等の施術スペースの1回1回の徹底消毒!

◆院内の玄関ドアを常時開放、非常ドアを定期開放し徹底換気!

◆完全予約制での受付とし、患者様同士の接触を極力避けるように徹底対策!

◆新規を含め予約枠を20%制限し、3密を徹底回避!!

◆来院時に全ての患者様の体温測定を行い徹底管理!

◆スタッフは朝と夕方の2回、体温測定を行い徹底管理!

出来る限りの感染対策を行い、
皆様が安心して通院できる環境を整備して参ります!!

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宮津市にある『よこまち鍼灸整骨院』
TEL:0772-22-0063
住所:京都府宮津市浜町3012 宮津シーサイドマートミップル5階
京都府宮津市 よこまち鍼灸整骨院の受付時間/10:00~13:00、14:00~19:00、休診日/水曜午後・土曜午後、日曜・祝日
公式HPはこちら⇒
よこまち鍼灸整骨院

宮津市にあるよこまち鍼灸整骨院の腰痛についてはコチラ

 

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顔面神経の痛みでお困りの方

2020年12月26日

丹後地方の宮津市にお住いの方で、
顔面神経の不調による痛みや麻痺でお悩みの方へ

当院では顔面神経に関するトラブルに対して、
鍼灸整顔神経整体により痛みの緩和や筋肉が動かない状態に対して、
施術を行っております。
目や口がしっかりと閉じれない、顔が引き攣って動かない、
口角が下がってしまう、眉毛の位置がおかしい等。。。


個々の状態や痛みの程度、筋肉の強張りの状態等により、
適する施術方法が分かれてきます。

ある程度お任せいただけたら、状態に合わせて適した施術を行います。
※鍼灸施術が初めてで怖い方、苦手な方については鍼灸施術は行わずに、
神経整体や整顔施術を行いますのでご安心下さい。

顔面神経のトラブルは見た目の影響も大きく、
精神的なダメージも大きくなってしまいます。

当院へは車で1時間以上かけて顔面神経による症状軽減のため、
ご来院いただいている方もいらっしゃいます。

上記の痛みやトラブルでお悩みの方は、
お気軽にお問い合わせください♪

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宮津市にある『よこまち鍼灸整骨院』
TEL:0772-22-0063
住所:京都府宮津市浜町3012 宮津シーサイドマートミップル5階
京都府宮津市 よこまち鍼灸整骨院の受付時間/10:00~13:00、14:00~19:00、休診日/水曜午後・土曜午後、日曜・祝日
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年末年始の休業日のお知らせ

2020年12月15日

いつもお世話になっております。
院長の横町です。

年末年始の休業日のお知らせになります。 

下記の通りになりますので、
施術を希望される方はご予約お待ちしております。

今年はコロナ禍ということもあり、
旅行や帰省もキャンセルになった方も多いと思いますので、
この機会にぜひ身体のメンテナンスを行い、
新年をスッキリとした状態で迎える準備にしてはどうでしょうか?

12月30日までの限定になりますが、
Web限定の特別キャンペーンとして、
旅行や帰省がキャンセルになった方限定で、
『酸素ルーム1回を1,000円』にてご利用いただけます。
通常は1回3,300円になります。

ご予約の際に
『Web限定クーポンで酸素ルーム予約!』
と、お伝えください。

※施術を受けられる方を対象としており、
酸素ルームのみを受けられる方は、
1回2,000円になります。

ご予約はLINEでもお電話でも承っております。
お電話→0772-22-0063

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股関節の痛みでお困りの方へ

2020年09月26日

彼岸も終わり『秋』の雰囲気になってきましてね♪

さて、今回は股関節の痛みについてです!

☆股関節の構造
股関節は、大腿骨の先端にあるボール状の形をした大腿骨頭と
骨盤側で大腿骨頭の受け皿になる深いお椀状の形をした寛骨臼の組み合わせで
できた球(きゅう)関節です。正常な股関節では、寛骨臼が大腿骨頭の約4/5を
包み込むことで関節を安定させています。

股関節は身体の中で一番大きな関節で、体重を支えて、
立つ歩く走る跳ぶ蹴るなど、様々な動作をしている関節です。

そんな股関節によく起きる状態としては、
変形による股関節の痛みが挙げられます。

変形による股関節の痛みとは・・・??
先天性や後天性によるものや外傷によって股関節の構造に破綻をきたした状態をいい、症状は進行していきます。
日々の生活の中で関節軟骨が擦り減りこれを修復する反応が同時に起こることなどにより、擦り減ったり過剰に骨が形成されたりして不具合が生じ、
関節が変形していく状態となります。

主な悩みは痛み、関節の可動域制限、異常歩行です。
股関節痛が主体ではありますが、
大腿部、臀部、背部、腰部に痛みが出てくることも珍しくありません!!
初期における痛みは長時間の歩行後などのだるさや運動開始時の
痛みとして現れ、進行するにつれて痛みは持続性となり安静時痛や夜間痛も出現してきます。

変形性による股関節の痛みは原因が明らかでない一次性と、
何らかの状態に続発する二次性に分類され、
一次性の日本人の発生頻度は少なく15パーセント前後です。

二次性の原因には多くのものがありますが、
日本人では生まれつき脱臼している先天性股関節脱臼亜脱臼、大腿骨頭を覆い股関節を構成している臼蓋が正常よりも浅い臼蓋形成不全によるいわゆる亜脱臼股関節が多いと言われています。
そして、全股関節の痛みの約80パーセントを占めています。

そんな股関節の痛みは圧倒的に女性に多く発症します!!!!

この原因としては、女性は男性に比べて関節が緩く周りの筋肉が弱いことや
骨盤が横に広いため、身体の重心線から股関節が遠くなることによってより
大きな力がかかることが関係し、妊娠や出産により骨盤が歪むことも考えられます。

変形性股関節症の方は股関節と接している骨盤がどうしても歪みやすくなり、
腰痛、肩こり、むくみ、生理不順、冷えなどといった身体への影響が出てくる
こともあります。

そこで、よこまち鍼灸整骨院では骨盤矯正により、全身のバランスを整えることにより不調が出にくい体づくりを行っていきます。

股関節の痛みでお悩みのみなさん、ぜひ一度よこまち鍼灸整骨院へご来院下さい(^O^)

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宮津市にある『よこまち鍼灸整骨院』
TEL:0772-22-0063
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宮津市にあるよこまち鍼灸整骨院の骨盤矯正についてはコチラ

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お盆期間中の営業日について

2020年08月9日

宮津市のよこまち鍼灸整骨院の
お盆期間中の営業日のお知らせについて


上記の通り、
8月13日~16日までがお休みになります。

8月10日(月)は祝日ではありますが、
9:00~14:00まで受付しております。

新型コロナウイルスに対する対策として
よこまち鍼灸整骨院では様々な取り組みを行っております。
詳しくは、
『新型コロナウイルスに対する取り組み』をご一読ください。

 

開院13周年記念

2020年07月24日

7月19日によこまち鍼灸整骨院は開院13周年を迎えることができました。

毎年感じることですが、一年一年が年を重ねる毎に早くなっているように感じてしまいます。

恥ずかしながら、今になって感じることとして、13年前はまだまだ技術的にも精神的にも未熟な部分が多々あったと思います。

13年の時を経て、技術的にも精神的にも多少は成長したかと思いますので、
ここ最近はよこまち鍼灸整骨院へ来院されておられない方は、
何かございましたらお気軽にご相談ください。

何かしらお役に立てるかと思います。

宮津市 よこまち鍼灸整骨院

 

酸素ルームについて

2020年06月28日

今年の2月に導入した酸素ルームのページが完成しました!

酸素ルーム(酸素カプセル)

 

梅雨の時期は湿度の影響を受けやすいので、
高気圧酸素ルームが特にオススメです!! 

 

私の私見もありますが、要約すると以下のようになります。

 

通常、呼吸をすることで酸素を身体に取り込んでいますが、
取り込まれた酸素の一部は「活性酸素」というものに変化します。

 

活性酸素は細胞内の情報を伝えたり、
免疫や代謝の調整に関係する重要な役割を担っていますが、
その反面、過剰に産生された活性酸素は細胞を傷つけてしまします。

 

その結果として、老化やがん、動脈硬化などにを引き起こしてしまいます。
身体が酸化する(錆びる)と表現する方もありますが、
身体のサビを防ぐにはどうすれば良いでしょうか?

 

適度な運動をしたり食事のバランスを気を付けること、
睡眠をしっかりとることが重要になりますし、
新鮮な酸素をたくさん送ることで、
身体の活性酸素のバランスを調整する機能をアップさせることも重要になります。

 

酸素が身体をめぐることで、エネルギー産生に関与する
「ミトコンドリア」の働きが活発になることで様々な効果が期待できます。

 

ぜひ一度お試しくださいね♪

 

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宮津市にある『よこまち鍼灸整骨院』
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宮津市で口コミ1位のよこまち鍼灸整骨院

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与謝野町で腰痛のお悩みなら

2020年05月12日

今回のブログでは与謝野町の腰痛でお悩みの方へ、
よこまち鍼灸整骨院が行っている腰痛施術や腰痛の要因、
腰痛の随伴症状(腰痛と一緒に出てくる症状)等について、
統計データを織り交ぜながら説明し、
よこまち鍼灸整骨院が取り組んでいる腰痛施術に理解を深めていただければ幸いです。

 

まずは与謝野町の方がよこまち鍼灸整骨院へ来院された原因となった
症状のランキングを発表します。

第一位は「腰痛」
第二位は「肩こり」
第三位は「膝痛」になります。

 

次によこまち鍼灸整骨院へ来院される与謝野町の方で、
腰痛の随伴症状として多く発生する症状を発表します。

第一位は「お尻のだるさ」
第二位は「脚のシビレ」
第三位は「股関節の痛み」になります。

 

第一位の「お尻のだるさ」は、
腰痛の原因となる筋肉は腰だけでなくお尻の臀筋も関係します。
その影響でお尻の筋肉も過緊張を起こし、だるさを引き起こします。

 

第二位の「脚のシビレ」は、
過緊張状態となった筋肉が坐骨神経等の神経を締めつけることや、
腰から枝分れする血管が血流の停滞を起こすことでシビレを引き起こします。

 

第三位の「股関節痛」は、股関節の痛みや可動域制限を指します。
腰痛によって左右の動きに偏りが生じ、
一方の股関節に過度に荷重がかかることで、
腰だけでなく股関節にも痛みを生じます。

 

与謝野町の方に限定した話ではないですが、
腰痛の要因で一番多いのは「骨盤の歪み」になります。

 

骨盤は背骨の土台となる部位で中心になりますので、
骨盤が歪むことで中心部のバランスが崩れてしまい、
それを補正するために腰や背中の筋肉が緊張し、
その結果として血流の停滞や筋損傷を起こして腰痛を発症します。

 

第一段階である「骨盤の歪み」を矯正することで、
二次的な腰やお尻、背中の緊張を防ぐことができますので、
骨盤矯正がとても重要!と考えます。

 

骨盤矯正の効果を持続させるために
自宅で行える腰痛体操やストレッチについても指導させていただきます。

 

過去の症例データから明らかになりましたが、
来院時に骨盤矯正だけ行った場合と、
骨盤矯正と平行して自宅で腰痛体操やストレッチを行った場合では、
痛みの軽減期間、腰痛再発率、随伴症状発生率等、全てのデータに差がみられました。

 

やはり日頃の腰痛体操やストレッチは、
腰痛の再発防止に期待できます。

ただ単に同じ動作を毎日行うのではなく、
現在の身体状態に合わせた体操やストレッチを行う必要がありますので、
その辺りにつきましても適切に身体状態に合わせたアドバイスを行って参ります。

 

よこまち鍼灸整骨院では腰痛の要因へ適切にアプローチすることで、
皆さまに喜んでいただくことはもちろんのこと、
痛みが軽減された後にやりたい事、やってみたい事をあらかじめお聞きすることで、
その目標に向かって患者様と施術者が同じ気持ちになって施術に向き合い、目標を達成できるように歩んで行きます。

 

与謝野町にお住いの方で腰痛にお困りの方は宮津市のよこまち鍼灸整骨院までお気軽にお問い合わせください。
LINEやHPのお問い合わせフォームからも予約を承ります♪

 

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