京都府宮津市浜町3012 宮津シーサイドマートミップル5階新年のご挨拶
2026年01月2日
京都府宮津市・京丹後市を中心に、
舞鶴や福知山など市外からも多くの方にご来院いただき、心より感謝申し上げます。
旧年中は大切なお身体をお任せいただき、
本当にありがとうございました。
本年も皆さまの健康を支える存在であり続けられるよう、
スタッフ一同、真摯に取り組んでまいります。
新しい年を迎えると、
「今年こそは身体を整えたい」「不調を我慢しない一年にしたい」と
考える方も多いのではないでしょうか。
年末年始は生活リズムが変わりやすく、食事や睡眠、姿勢の乱れから、
身体の違和感が出やすい時期でもあります。
特に首・肩・腰の重だるさや、
疲れが抜けにくい感覚を抱える方も増える傾向があります。
当院では、こうした不調を「年齢」や「一時的な疲れ」で片づけるのではなく、
神経の働きに着目して身体を見ていきます。
神経は、筋肉の動きや血流、内臓の働きまで幅広く関わっており、
姿勢や呼吸、生活習慣の影響を大きく受けます。
このバランスが崩れると、
痛みや違和感として身体にサインが現れやすくなります。
冬場は寒さで身体がこわばり、無意識に力が入りやすくなるため、
神経や血流への負担が重なりやすい時期でもあります。
こうした丹後地方の特性や生活背景を踏まえ、
一人ひとりの身体に合わせた施術を大切にしています。
よこまち鍼灸整骨院では、痛みのある部分だけでなく、
身体全体のつながりを確認しながら施術を行っています。
強い刺激を与えるのではなく、神経の伝達がスムーズに働く状態を整え、
身体が本来持つ回復力を引き出すことを目指しています。
その結果、「身体が軽く感じる」「動きやすくなった」
といった変化を感じられる方も多くおられます。
新しい一年を、より快適に過ごすためには、
日々の小さな積み重ねが大切です。
深い呼吸を意識すること、同じ姿勢を続けないこと、
冷えを防ぐこと。
私自身もこのような日々の健康への取り組みを
毎日意識して生活しています。
こうした習慣は自律神経を整え、血流を促し、
身体の負担を和らげる助けになります。
当院では、施術だけでなく、
こうした日常で意識していただきたいポイントも丁寧にお伝えしています。
身体の不調は、決して特別なものではなく、
多くの方が抱える身近な悩みです。
だからこそ、「我慢し続ける」のではなく、
「整える」という選択肢を知っていただきたいと考えています。
単に痛みが楽になった状態が「健康」ではなく、
良い状態が継続して続くことを「健康」だと定義しています。
本年も、地域の皆さまが安心して通える場所として、
誠実に向き合ってまいります。
本年も京丹後市、宮津市を中心に丹後地方の方々の健康に少しでも貢献できるように、
スタッフ一同取り組んで参りますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
1月５日(月)より通常通り営業しておりますので、
ご予約を希望される方はこちらのLINEからお願いいたします。
