京都府宮津市浜町3012 宮津シーサイドマートミップル5階とにかく痛い坐骨神経痛でお悩みの京丹後市・宮津市の方へ
2026年02月23日
京都府宮津市・京丹後市をはじめ、
与謝野町や舞鶴市など広い地域からご来院いただき、
心より感謝申し上げます。
宮津駅より徒歩7分のよこまち鍼灸整骨院には、
近年「坐骨神経痛」でお悩みのご相談が増えています。
お尻から太もも、ふくらはぎにかけて広がる違和感やしびれ。
長く続くと、日常の動作そのものが不安に感じられる方も少なくありません。
坐骨神経痛は「神経が圧迫されている」と表現されることが多い症状です。
坐骨神経痛の詳細はこちらをご覧ください
しかし実際には、単純な圧迫だけでなく、神経伝達の乱れや血流の低下、
自律神経のバランスの崩れが重なっているケースも見受けられます。
神経は電気信号のような情報を全身に送っています。
この神経伝達がスムーズであれば、筋肉は適切に働き、
血流も保たれ、身体は自然に整いやすくなります。
ところが、姿勢の偏りや長時間の座り姿勢、車移動が中心の生活習慣が続くと、
骨盤まわりの筋肉が硬くなりやすくなります。
丹後地域は坂道も多く、
無意識のうちに片側へ負担がかかる動きが習慣化している方も少なくありません。
その結果、神経の通り道周囲の柔軟性が低下し、
神経の働きが過敏になったり鈍くなったりする傾向があります。
これが痛みやしびれとして感じられる方も多いのです。
当院では、単に筋肉をマッサージのように押さえるのではなく、
神経の反応を確認しながら施術を進めます。
身体の歪みや呼吸の浅さ、
自律神経の緊張状態を総合的に見ていきます。
呼吸が浅い状態が続くと交感神経が優位になり、
血流が滞りやすくなります。
すると神経の回復力も発揮されにくくなります。
実際に、呼吸が深まり姿勢が整ってくることで、
坐骨神経痛の違和感が和らぐ傾向を感じられる方もいらっしゃいます。
身体は部分ではなく、全体でつながっています。
また、睡眠不足やストレスも自律神経の乱れに影響します。
生活習慣を少し見直すだけでも、
身体の回復力が高まる可能性があります。
坐骨神経痛は突然強く出ることもありますが、
身体のサインが積み重なって現れている場合もあります。
だからこそ、早めに整えることが大切です。
よこまち鍼灸整骨院では、京都府宮津市という地域性を踏まえた生活背景まで丁寧にお聞きし、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
神経の働きを整えることで、
身体本来の回復力を引き出していくことを大切にしています。
坐骨神経痛があるからといって、
将来を悲観する必要はありません。
身体は適切な刺激と環境が整えば、
少しずつ変化していく力を持っています。
同じ症状でお悩みの方は、諦める前に一度、
宮津駅より徒歩7分のよこまち鍼灸整骨院へご相談ください。
ご相談はこちらから可能となっております。
〒626-0012
京都府宮津市浜町3012ミップル5階
よこまち鍼灸整骨院
TEL 0772-22-0063
